منتدى روح الاردن
اهلا وسهلا بك في منتدى معلمو الاردن ارجو ان ينال اعجابكم يمكنك مشاركتنا بدون عناء التسجيل في المنتدى في اي قسم تريد نتشرف بحضورك معنا

شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
asoma
مشرفة
مشرفة
المزاج :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 487
تاريخ الميلاد : 01/08/1996
تاريخ التسجيل : 27/05/2010
العمر : 21
الموقع : [url=http://www.jo-edu.com/forum/]منتدى معلمو الاردن[/url]
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : 'طالبة
منتدى معلمو الاردن
http://[url=http://www.jo-edu.com/forum/]منتدى معلمو الاردن[/url

احذري النوم على بطنك

في الأحد يونيو 13, 2010 10:57 am
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى


حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى . واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.

ووجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوملـ 57 مريضا بحصوات الكلى , و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 % من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من الاصحاء .

وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه.

واعرب الاختصاصيون عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات, واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بها.



__________________





avatar
توتة
مشرفة
مشرفة
المزاج :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1851
تاريخ الميلاد : 21/07/1996
تاريخ التسجيل : 12/02/2010
العمر : 21
الموقع : http://www.jo-teachers.com/forum/
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : http://www.jo-teachers.com/forum/
منتدى معلمو الاردن
http://[url=http://www.jo-teachers.com/forum//]منتدى معلمو الارد

رد: احذري النوم على بطنك

في الأحد يونيو 13, 2010 11:59 am
شكرآ عل موضوع المفيد
avatar
asoma
مشرفة
مشرفة
المزاج :
الجنس : انثى
عدد المساهمات : 487
تاريخ الميلاد : 01/08/1996
تاريخ التسجيل : 27/05/2010
العمر : 21
الموقع : [url=http://www.jo-edu.com/forum/]منتدى معلمو الاردن[/url]
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : 'طالبة
منتدى معلمو الاردن
http://[url=http://www.jo-edu.com/forum/]منتدى معلمو الاردن[/url

رد: احذري النوم على بطنك

في الأحد يونيو 13, 2010 1:48 pm
لا عادي حبي
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى